Sharing är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig
Traditionellt, på Halloween klär sig barn i roliga eller skrämmande kostymer och knackar på grannarnas dörrar som hälsar dem med, “Trick eller Treat!” Om ingen godbit ges kan barn göra något styggt på grannens egendom. Under åren har de ständigt populära Halloween -godbitarna vuxit och godisindustrin i USA Rakes i miljarder dollar varje år.
Godis och socker är inte bara dåligt för ditt barns tänder, utan för mycket av det kan resultera i diabetes, fetma och beteendeproblem. Här på tidningen Healthy Mothers vill vi att dina barn ska ha en säker och hälsosam Halloween i år. Så vi har kommit med några hälsosamma alternativ till de konventionella sockerhallen Halloween -godis.
1. Halloween Goodie -väskor istället för godis
Du behöver inte hälsa trick eller behandlare med Candy Pass Out Goodie -väskor istället. Du kan hitta lågkostnadshalloween-leksaker i din lokala dollarbutik eller rabattbutik. Några av våra favoriter är klistermärken, pennor och spelar smycken. Bryt öppna paketen och placera en eller två av varje objekt i ziplockväskor eller festförmågor.
2. Begränsa antalet hus som dina barn besöker.
Även om du bor i det som ser ut som ett bra medelklassområde med hundratals moderna hem, vet du verkligen att många grannar? Det kanske inte är så säkert för dina barn att kolla in varje granne. Om du begränsar antalet hem som ditt barn checkar på Halloween kommer också att begränsa mängden godis som ditt barn får. Två eller tre godisar om dagen är mycket mer än tillräckligt socker för ditt barn. Om hans godis varar en vecka kommer detta att göra Halloween speciell.
3. Istället för att trick eller behandla ta ditt barn till ett samhällsfest.
De flesta städer och organisationer har Halloween -partier. Många av dessa fester har kostymtävlingar och roliga spel som hela familjen kan engagera sig i. Många troligtvis om ditt barn går på en fest kommer hon hem med mycket mindre godis än hon skulle göra om hon gick trick eller behandlar.
Halloween är en rolig semester och du kan göra det extra speciellt för ditt barn utan tillsatt socker. Om du planerar att skicka dina barn ut trick eller behandla i år se till att de åtföljs av och vuxna och kan ses i mörkret. Ha en lycklig, säker och frisk Halloween.
(Ursprungligen publicerad den 1 oktober 2012, hälsosamma alternativ till Halloween -godis)
Länk till detta inlägg: Hälsosamma alternativ till Halloween-godis
Relaterade 5 sätt skakningar hjälper upptagna mödrar under semestern
5/5
(1 recension)
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Dela med sig